5种方法帮尿频男性摆脱困扰

现代社会越来越多男性朋友们被前列腺炎尿频所困扰，给生活带来非常大的困扰，很多人就会想办法来改善这种症状，那么，男性前列腺炎尿频该如何缓解呢？常见的缓解方法主要有5种方法，下面就请江阴九龙医院男科医生为您做专业的详细介绍，希望可以为部分男性朋友们提供有益的相关帮助。

一、做提肛练习坚持每天提肛练习，动作顺序如下：收缩上提肛门、睾丸，然后放松肛门、睾丸，如此反复数次，该练习可改善局部血液循环。

二、心理疗法采用心理治疗措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松，这种疗法可以在一定程度上帮助缓解尿频问题，被困扰的朋友不妨试试看。

三、坐热水浴可以使用坐热水疗浴，以缓解疼痛，水的温度应控制在42—45℃之间，每次时间在15分钟左右。

四、不久坐患者尽量避免久坐及减少久坐的时间，同时座椅上还可以垫较软的软垫来减轻局部压迫，如果因为工作关系需要长时间坐着，那么，建议利用休息间隙多多站站，这样可以在很大情况下帮助缓解症状。
五、多喝水要多饮水，每天坚持饮水至少3L;性生活规律，每周定期排精1—2次，以促进前列腺液的排出。
      以上就是“5种方法帮尿频男性摆脱困扰”的介绍，如果你希望自己可以避免长时间受到这种病症折磨，那么，在日常生活当中一定要学会如何缓解这种病症，只有这样，才能够让你免于长时间受它折磨和困扰，也只有这样你才能够拥有一个相对健康的身体。
  以上就是对5种方法帮尿频男性摆脱困扰的介绍，江阴九龙医院温馨提醒：发现身体出现异常一定要及时去医院检查，配合医生选择最佳的治疗方案，由于个人的体质各有不同，发生疾病的程度与症状也各有差异，患者须遵循医生指导治疗，如果有您还有与病情有关的问题可以咨询医生，在线医生将竭诚为您服务，可以点击咨询>>>江阴九龙医院网络咨询、预约、挂号快捷通道——直接点击进入>>>